VIP-Würze: Der Spiceclub

Mineralien sind für optimale Gesundheit wesentlich. Wegen der amerikanischen Standarddiät, viele von uns ermangeln in diesen lebenswichtigen Nährstoffen. Das Essen zu vieler verarbeiteten Nahrungsmittel oder der Nahrungsmittel, die in Mineral-verbrauchtem Boden angebaut werden, kann einen Mangel an Mineralien im Körper ergeben, der zu einen Ansturm von Gesundheitsproblemen sowie Nahrungsmittelheftige Verlangen führen kann. Mineralien helfen, eine Vielzahl von Prozessen im Körper einschließlich das Helfen zu regulieren, Enzyme, Hormone, skelettartige Knochen, skelettartige Gewebe, Zähne und Flüssigkeiten herzustellen. Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink, Natrium, Kalium, Magnesium, Fluorid, Schwefel, Kupfer und Chlorverbindung sind Beispiele von einigen der überwiegendsten Mineralien, die Sie ermangeln können.
Wann immer möglich, es immer am besten ist, Ihre Vitamine und Mineralien von der tatsächlichen Nahrung zu erhalten. Als eine der nahrhaftesten Nahrungsmittel auf diesem Planeten, enthält Seegemüse alle Mineralien, die für optimale Gesundheit benötigt werden. Seegemüse bietet Ihrem Körper 10-20 mal die Mineralien der Landanlagen, plus den zusätzlichen Nutzen einer Strecke der Vitamine an. Indem Sie Seegemüse Ihrer Diät hinzufügen, können Sie Ihrem Körper helfen, seine Ernährungsbedürfnisse natürlich zu erfüllen. Auf den traditionellen heilenden Chinesen, entspricht Seegemüse der Winterjahreszeit und den Nieren, den Nebennieren, der Blase und den reproduktiven Organen. Die Verstärkung-, Balancieren und Reinigungeigenschaften des Seegemüses bekannt, um diesen Organen zu helfen. Es gibt viele Unterlagen über die Nutzen für die Gesundheit und die medizinischen Eigenschaften von Seeveggies. Sie bekannt, um Blutcholesterin zu verringern, die metallischen und radioaktiven Elemente vom Körper zu entfernen, antibiotische Eigenschaften zu enthalten, Korpulenz entgegenzuwirken, Knochen, Zähne, Haar und Nägel, Hilfsmittelnervengetriebe zu verstärken, Verdauung zu verbessern, harte Massen, Tumoren und faserartige Tumoren zu erweichen und werden anti-aging Eigenschaften gutgeschrieben.
Wie können Sie mehr Seegemüse in Ihre Diät kommen?
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über dem Kurs einer Lebenszeit, verbraucht der durchschnittliche Amerikaner über 87.000 Scheiben brot. Ja lasen Sie dieses richtig — siebenundachzig tausend. That’ s mehr als ein Laib pro Woche pro Person, amerikanisches jedes nicht zählend die zusätzlichen 5.000 Hotdogbrötchen und 12.000 Hamburgerbrötchen verschlingt in seinem oder Leben.
Dieser ganzer Weizen berechnet heraus zu einer Gesamtsumme der Lebenszeit von 21.947 Laiben und von Brötchen. Das nationale geographische Society’ s-hat menschliches Abdruckprojekt diese schokierende Brotobsession in einer erstaunlichen Sichtbarmachung veranschaulicht (sehen Sie den Videoclip unten). In den Wörtern meines kleinen Bruders, der kein Fremder zu den wheatless Weisen ist, “ Die ist eine total böse Menge bread.”
There’ s kein Argument, das Brot eine amerikanische Heftklammer ist. Bernsteinfarbige Wellen des Kornes sind, schließlich eine amerikanische Ikone. Aber wir can’ t Phasen durch Brot alleine. So sind was einige wheatless Alternativen?
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Wenn you’ Re mögen alles mich, you’ VE fand sich vermutlich in der Situation des Seins bereit, Abendessen zu bilden aber andererseits der Verwirklichung Sie haven’ t kaufte Lebensmittelgeschäfte in wann und in einem there’ s nicht viel, zum in der Küche zu essen. Wenn you’ Rehungriges aber zu faul das Haus auch verlassen, um zu gehen, it’ s-Zeit für etwas ernste MacGyver Tätigkeit. Aber, anstatt, eine gefährliche Bombe mit gerade einer Papierklammer und einem Luftschachtklebeband zu entschärfen, ist die Aufgabe, eine geschmackvolle Mahlzeit mit den einzigen Werkzeugen vor Ihnen zu verursachen: der Inhalt Ihres Kühlraums und Pantry.
Dankbar gibt es einige Rezepte, die mit gerade einigen Bestandteilen fast immer in letzter Minute verursacht werden können. Einer meiner Lieblinge ist Isolationsschlauch Aglio e Olio, der schwierig klingt, aber ist gerade ein einfacher und köstlicher Teller von Teigwaren mit Olivenöl und Knoblauch. I’ d-Risiko, das eine Vermutung, dass die meisten Leute normalerweise einen Kasten getrocknete Teigwaren haben, die irgendwo in der Küche und das Olivenöl und der Knoblauch beiseite geschaffen werden im Allgemeinen Pantry sind, heftet. Ta-DA! You’ VE erhielt die Voraussetzungen von Isolationsschlauch Aglio e Olio. Wenn Sie geschehen, irgendein anderes Frischgemüse im Haus zu haben, können Sie sie innen werfen außerdem. It’ große Weise S.-A., Grün durch die Anwendung herauf Erzeugnis zu kochen, bevor es geht zu vergeuden und eine Füllung und eine geschmackvolle Mahlzeit ohne irgendein Fleisch kochend.
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Ich fühle mich wie I’ VE vereinbarte schließlich wenig hier in London, nun da ich die stolze Empfänger eines organischen Obst- und Gemüse Kastenentwurfs von einer lokalen Firma bin, die wachsende Gemeinschaften angerufen wird. Diese Kastenentwürfe sind das Äquivalent von, was wir Gemeinschaft gestützte Kästen der Landwirtschaft (CSA) in den Zuständen nennen. Wie andere Verfasser auf Eat.Drink.Better erwähnt haben, it’ große Weise S.-A., lokale Landwirte herum zu stützen und das gute Erzeugnis zu essen zum zu essen!
Ich glaube gesegnet, um im gleichen Bereich zu leben, wie wachsende Gemeinschaften, weil er mich bedeutet, Zugang zu ihren Kästen lokalen und organischen Früchten und veg erhalten (der Spitzname jeder gibt dem Gemüse hier). Sie müssen in der Nachbarschaft von Mietpferd leben oder arbeiten, um ein Teil des Entwurfs zu sein, der I’ ll erklären unten. Ihr Kastenentwurf ist aus ein paar Gründen besonders kühl:
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über dem Kurs einer Lebenszeit, verbraucht der durchschnittliche Amerikaner über 87.000 Scheiben brot. Ja lasen Sie dieses richtig — siebenundachzig tausend. That’ s mehr als ein Laib pro Woche pro Person, amerikanisches jedes nicht zählend die zusätzlichen 5.000 Hotdogbrötchen und 12.000 Hamburgerbrötchen verschlingt in seinem oder Leben.
Dieser ganzer Weizen berechnet heraus zu einer Gesamtsumme der Lebenszeit von 21.947 Laiben und von Brötchen. Das nationale geographische Society’ s-hat menschliches Abdruckprojekt diese schokierende Brotobsession in einer erstaunlichen Sichtbarmachung veranschaulicht (sehen Sie den Videoclip unten). In den Wörtern meines kleinen Bruders, der kein Fremder zu den wheatless Weisen ist, “ Die ist eine total böse Menge bread.”
There’ s kein Argument, das Brot eine amerikanische Heftklammer ist. Bernsteinfarbige Wellen des Kornes sind, schließlich eine amerikanische Ikone. Aber wir can’ t Phasen durch Brot alleine. So sind was einige wheatless Alternativen?
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